مشاكل الجلد في مرحلة المراهقة وطرق العلاج

 

Skin Problems in Adolescence: Common Issues and Natural Remedies

المراهقة هي السن الذي يعاني فيه الجلد من العديد من المشاكل التي تمثل مصدر إزعاج كبير للفتيات المراهقات ، وقد يعاني الذكور أيضًا من هذه المشكلة أيضًا لأن الجلد في هذه المرحلة العمرية يكون شديد الحساسية تجاه العوامل الخارجية التي قد تؤثر عليه ، مثل تلوث الهواء وأشعة الشمس الضارة. لذلك سنعرض لكم في هذا المقال أبرز مشاكل البشرة التي يعاني منها الشباب من سن 16 إلى 24 سنة.

حب الشباب

تعد مشكلة حب الشباب من المشاكل الشائعة التي تعاني منها معظم الفتيات في سن المراهقة أو في سن مبكرة. هناك العديد من أنواع حب الشباب التي يمكن أن تؤثر على بشرتك في هذه المرحلة ، مثل البثور التي قد تظهر قبل الحيض أو البثور تحت الجلد. يمكن أن يظهر حب الشباب أيضًا على منطقة الكتف والظهر بشكل كبير.

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ظهور حب الشباب ، مثل تغير الهرمونات خلال فترة البلوغ أو فترة ما قبل الحيض. في هذا العصر ، تكون المسام واسعة. وبالتالي ، قد يدخلهم الأوساخ والغبار. قد يكون التعرض للهواء الملوث وأشعة الشمس الضارة لفترات طويلة دون استخدام واقي الشمس هو السبب الرئيسي لظهور حب الشباب.

كما أن الاعتماد على الوجبات السريعة هو سبب لحب الشباب لأن الزيوت والدهون الموجودة في تلك الوجبات تؤدي إلى ظهور حب الشباب بشكل كبير. لذلك يجب الابتعاد عن جميع الأسباب التي قد تؤدي إلى ظهور حب الشباب ، واتباع نظام غذائي صحي ، واستخدام المنتجات الطبيعية لعلاج حب الشباب ، مثل:

مقشر الطين والعسل

- مقشر الطين والعسل يساعد على تنظيف مسام الجلد من الأوساخ ومقاومة بعض أنواع الفطريات والبكتيريا التي قد تلعب دورًا في ظهور حب الشباب ، ومحاربة الالتهابات التي يمكن أن تقلل من التهاب حب الشباب. كما أنه يعمل على تفتيح البشرة ، ويحارب ندبات وعلامات حب الشباب ، ويزيل البقع الداكنة.

- يساعد أيضًا في الحفاظ على نضارة ونضارة البشرة لفترة أطول ، حيث يحتوي العسل على مركبات كيميائية قد تساعد في تأخير ظهور التجاعيد وتحمي البشرة من الالتهابات المختلفة التي قد تسرع من ظهور علامات شيخوخة الجلد. .

شاحب

تعاني معظم الفتيات في العشرينيات من العمر من مشكلة شحوب الوجه والجلد ، والتي قد تحدث لعدة أسباب ، منها فقر الدم وانخفاض مستويات السكر. قد يتسبب نقص العناصر والمعادن الهامة في الجسم في حدوث مشكلة شحوب الوجه والجلد ، لذلك يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية ، بالإضافة إلى تقشير الجلد للتخلص من الجلد الميت. يمكن أن يجعل الجلد شاحب. من المهم استخدام بعض المنتجات الطبيعية التي لها دور فعال في نضارة البشرة مثل:

كريمة برتقالية

- يحتوي كريم البرتقال على فيتامين سي الذي له فوائد لا حصر لها لبشرة مثالية. يعزز إنتاج الكولاجين الذي يساعد في نضارة البشرة وبريقها وترطيبها.

- يقوي أنسجة الجلد ويزيد مرونته. كما أنه فعال في مقاومة علامات الشيخوخة مثل التجاعيد.

- يساعد أيضًا في الحفاظ على بشرتك خالية من حب الشباب والرؤوس السوداء لاحتوائه على أحماض مهمة تقلل المسام المتضخمة.

دوائر مظلمة

غالبًا ما تبدأ مشكلة الهالات السوداء في العشرينيات من عمر 20 إلى 24 عامًا. تعود هذه المشكلة لعدة أسباب مثل قلة مياه الشرب والتعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة. قد يكون السبب أيضًا هو شرب كمية كبيرة من الكافيين يوميًا أو السهر في وقت متأخر من الليل ، وفي بعض الحالات يكون السبب في بعض الأحيان هو عدم أخذ قسط كافٍ من الراحة ، لذلك من المهم أن تنام وقتًا كافيًا. علاوة على ذلك ، من الضروري أيضًا اتباع روتين للعناية بالبشرة واستخدام المنتجات الطبيعية ، مثل:

Al-Amir oil

- زيت الأمير هو الحل الحصري لمعظم المشاكل التي تعاني منها الفتيات. له أهمية كبيرة في علاج حب الشباب لما له من خصائص مضادة للجراثيم تساعد في علاج حب الشباب ، كما أنه ينظف المسام بعمق ، بالإضافة إلى فعاليته في علاج التهابات الجلد.

- لقد ثبت أن زيت الأمير له فائدة كبيرة في علاج مشاكل البشرة التي تحدث نتيجة التعرض للهواء الملوث أو أشعة الشمس الضارة مثل الكلف وحب الشباب.